类型:电视剧 地区:香港 年份:2013
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓
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